プロビタミンB5 効果

プロビタミンB5の育毛効果

プロビタミンB5は別名パントテン酸の誘導体とも呼ばれ、育毛シャンプーや育毛剤などによく配合されている成分です。

 

パンテノール、D−パントテニルアルコール、DL−パントテニルアルコールなどもよく使われている成分ですが、これらの成分はプロビタミンB5の前駆体の成分で、同じような効果があります。

 

このプロビタミンB5の育毛効果には、傷の治りを促進したり、抗炎作用により痒みの防止、保湿効果、日焼け予防や新陳代謝の促進などがあります。

 

また、白髪予防などの効果もあることからコンディショナーなどのヘアケア商品などにも多く配合される成分です。
このプロビタミンB5は、髪の毛を生やす直接的な育毛効果というよりは、生やすための環境を整えるための成分です。

 

この成分はとても浸透しやすい成分で、頭皮や髪を保湿し炎症予防、新陳代謝の促進などの効果がしっかりと期待できる成分です。

 

この成分と同じような効果のある成分もありますが、他の成分と比べ浸透しやすいという特徴から多くの商品に利用されています。

 

どんなに育毛効果のある成分を摂取したり、頭皮に与えても髪が生える環境が悪ければ、しっかりとした育毛効果は期待できません。

 

その為、効果的な育毛効果を得るには、必須ともいうべき成分です。このように、育毛シャンプーや育毛剤に多く使用されている成分ですが、このプロビタミンB5は食べ物からでも摂取することができます。

 

食べ物から摂取することで、身体の中から育毛環境を整えることができます。
この成分が多く含まれている食べ物には、レバーや納豆、牛乳などに含まれています。
これらの食べ物は、たんぱく質も豊富に含まれている食品です。

 

たんぱく質は髪の毛の生成にはとても重要な成分で、この食べ物を摂取することで、髪の毛に必要なたんぱく質と、生成する為に必要な環境を整える成分のプロビタミンB5を同時に摂取できるこれらの食品は、育毛効果を得たい方には毎日摂取しておきたい食品です。

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